Украинская певица Настя Каменских, как и многие другие граждане, находится в самоизоляции, чтобы не заразиться коронавирусом. Однако все продолжают общаться с миром с помощью социальных сетей. Таким образом, Настя Каменских рассказала своим поклонникам о том, как можно похудеть на карантине.

View this post on Instagram

Сейчас нам с вами нужно быть очень острожными. В период карантина мы намного больше времени стали проводить дома, спортзалы закрылись, а нашим единственным возможным развлечением вне дома стала покупка еды 🙈 Но организму нужно тратить накопленные от еды калории, иначе они уйдут в запасы на наших животиках, руках, ногах, бёдрах. Тем более, скоро потеплеет и одежда не сможет скрыть какие-то погрешности фигуры. Я решила мотивировать вас не только словами, но и личным примером и поддержкой, поэтому завтра организовываю нашу совместную утреннюю тренировку! Ведь вместе намного легче и приятнее заниматься 🤗 И кстати, утром организм быстрее переходит в режим жиросжигания, поэтому выполнение упражнений будет эффективней. Так что сегодня ложимся спать вовремя, а завтра встречаемся в 9:00 в прямом эфире на моей странице! Кто со мной? 😉

A post shared by NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux) on

Сейчас таким короны не дают: как выглядела самая первая "Мисс-Вселенная" (ФОТО)

Популярные статьи сейчас

Женька из "Сватов" обнажилась на камеру, показав то, что принято скрывать от посторонних глаз: "твою ж..."

С кумиром миллионов женщин случилась беда: Стас Михайлов тяжело болен

Показал дряхлые "прелести" любимой: Галкин жестко подставил Пугачеву, засветив ее тело в купальнике

"Свадьба удалась": Тина Кароль и Дан Балан отпраздновали важное событие

Показать еще

Настя Каменских сделала пост в Instagram, в котором поделилась: «Я решила мотивировать вас не только словами, но и личным примером и поддержкой, поэтому завтра организовываю нашу совместную утреннюю тренировку! Ведь вместе намного легче и приятнее заниматься». Также певица заверила, что по утром процессы запускаются как нельзя лучше.

View this post on Instagram

Как же приятно, что мой прямой эфир с утренней тренировкой посмотрели так много людей! И что многие потом поблагодарили за упражнения, за то, что расшевелила утром и смотивировала тренироваться дальше. А значит - вы не просто смотрели эфир, а делали упражнения вместе со мной! 🤗 ⠀ Когда видишь отклик - это всегда тааак приятно! И меня это тоже мотивирует делать для вас ещё больше. И вот, вдохновленная вами, я решила запустить карантинный марафон #тренируюсьсNK 🏃🏼‍♀️💪🏻 ⠀ Выкладывайте фото и видео ваших домашних тренировок, а я буду репостить их себе в сторис. ⠀ Давайте мотивировать друг друга вместе! ⠀ #stayhome #nk

A post shared by NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux) on

Вот что писали ее поклонники в комментариях под фото: «Завтра на работу, так что придется смотреть в записи, если она будет, и переносить тренировку на вечер», «А ведь правда, сейчас пойдут лишние килограммы, так что больше физических упражнений, будем все здоровы», «Я с вами хоть на край света», «И я хочу, но, к сожалению, работаю».

Кроме того, также мы писали, что Настя Каменских показала публике в Instagram новый наряд для выступления на сцене.

21-летняя модель Александра Садовска окрасила белки глаз в черный цвет, но из-за этого ослепла (ФОТО)

Судя по многочисленным  лайкам и комментариям, этот образ поклонники оценили по достоинству.

Настя Каменских показала платье нежно-пудрового цвета с перьями. Платье было коротким, но со шлейфом. Также певица показала шикарное декольте.

Злой рок: подборка королев красоты, которые трагически закончили жизнь (ФОТО)

Вот что ей писали поклонники в комментариях: "Обалденно! Как красиво когда не такая кудрявая", "Сначала показалось что JLo", "Вкусняшка, карамелька", "Безумно красивая, и нежная". 

Смотри видео по теме: 

Переход с зимнего режима по уходу за кожей на весенний нужно совершать правильно. Лучше всего подойдут те средства, которые содержат максимальное количество природных компонентов. По ссылке мы подобрали для тебя самые лучшие.

Больше интересных материалов читай на Clutch.ua

Подписывайтесь на наш YouTube-канал Клатч Онлайн.