Украинская исполнительница Настя Каменских (NK), которая недавно вышла замуж за продюсера Алексея Потапенко, активно ведет свой Instagram. Звезда во время изоляции ежедневно проводит онлайн-тренировки, делится с поклонниками своими мыслями и советами, а также выкладывает снимки, как в откровенных, так и в домашних нарядах.

Так, в своем официальном микроблоге певица опубликовала фото, на котором запечатлена в леггинсах и футболке своей собственной торговой марки. Спортивный наряд выгодно подчеркнул стройную фигуру артистки, в частности, ее упругий пресс и осиную талию.

Настя Каменских

К снимку супруга Потапа раздала советы поклонницам, в частности, как следить за своим режимом при помощи специальных приложений. По словам Насти, некоторые приложения помогают контролировать питание, водный баланс и занятия спортом.

"FatSecret 🍽 Здесь собрана информация обо всех продуктах, и даже о многих готовых блюдах. В нем вы можете легко подсчитывать калории и вести дневник питания😊

Endomodo 🏃‍♂️ Вы наверняка видели в сторис друзей скрины маршрутов их бега. Или велотренировок, или катания на роликах. Эта аппка подсчитывает расстояние, ваш темп, сожженные калории и многое другое!

Waterbalance 💧 Высчитает нужно количество воды и будет напоминать вам, когда вам нужно выпить ее.

Sleep Cycle 😴 Сейчас, пока мы дома, есть возможность нормализовать свой сон. Приложение считает, когда вам лучше просыпаться и анализирует, почему вы спите хорошо или плохо в разные дни", - написала Каменских.

Популярные статьи сейчас

Получила роль без кастинга: Олег Винник признался, как выбрал главную героиню для нового клипа – Таюне никогда не простит

Агата Муцениеце в компании известного мужчины засветила лишнее: "грудь вывалилась из корсета" (фото)

"Бородатый и голубоглазый": Тина Кароль готова к новым отношениям - Дан Балан в прошлом

Лиза Галкина в рокерской куртке и пышной юбке удивила стильным образом – хочет быть похожей на Пугачеву

Показать еще

А что ты думаешь по этому поводу?

Напомним, как мы писали ранее, недавно Настя Каменских с ярким макияжем и в элегантном костюме продемонстрировала интересные танцевальные движения, но зрители обратили больше внимания на то, как изменилась внешность украинской знаменитости.  Пользователям социальной сети показалось, что Настя Каменских теперь выглядит иначе. Популярную исполнительницу заподозрили в пластике.

Смотри видео по теме:

Во время карантина у тебя появилось слишком много времени? У Villa Krim есть много идей, как спасти этот мир от пандемии. Если ты хочешь  узнать об этом подробнее и провести время приятно и с пользой, переходи по ссылке.

От бесконечного мытья рук и обработки их антисептиком твоя кожа требует срочной реанимации? Читай наши рекомендации по уходу и твоя кожа на руках всегда будет гладкой.

В связи с ранней весной сезон активности клещей уже начался! Как уберечь своего питомца от смертельной опасности? Читай 8 советов от Даши Малаховой.

Любишь выделяться из толпы и ценишь разнообразие? Тогда читай скорее редакционный обзор нового девайса.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1)

У ведущей Сніданку з 1+1 Нели Шовкопляс действительно разносторонний киновкус. В подборке мы собрали самые любимые фильмы Нели разных жанров и лет.

2)

Как давно смартфон перестал восприниматься как новшество? Гаджет настолько прочно вошел в нашу жизнь, что мы перестали замечать все его преимущества. Эти 5 фильмов напомнят о том, каким важным изобретением для человечества является мобильное устройство.
 
3)

В период пандемии внимание к здоровью будущей мамы и ребенка возрастает. О том, как защитить себя и малыша в это непростое время рассказала опытный гинеколог с 15-летним стажем Наталья Силина.

4)

Посещая новые города, мы мечтаем испытать незабываемые эмоции - влюбиться, рискнуть, удивиться. И пусть счастье путешествий нам временно недоступно, эти 9 фильмов помогут перенести вас в самые прекрасные уголки нашей планеты.

5)

Если оглянуться вокруг, то можно увидеть сотни ярких историй взрослых героев. Вот ТОП-7 фильмов о том, что возраст - не помеха в достижении целей, умении радоваться и получать от жизни удовольствия.

6)

Мы приготовили подборку самых интересных фильмов о женщинах, которые мотивируют своим примером и изумляют сильным характером, стойкостью, выдержкой.

7)

Правильное питание и спорт помогают изменить фигуру, а также улучшают состояние здоровья. Смотри вдохновляющие истории о похудении и узнай мнение экспертов относительно здорового образа жизни в подборке фильмов и передач.

8)

Карантин еще продолжается, а ты уже перелистала все новые сериалы? Смотри подборку любимых комедийных сериалов, которые уже стали классикой телевидения. Эта плеяда звезд гарантированно сделает будни более веселыми и менее монотонными.
 
9)
 
Наша кожа также переживает изменения и на то, как вы будете выглядеть в 30, 40, 50+, влияет не только рацион вашего питания, режим жизни и сна, но и подход по уходу за кожей.