Вера Брежнева уже после начала эпидемии коронавируса была вынуждена совершить несколько перелетов - и хотя певица придерживалась правил безопасности, поклонники были обеспокоены. Однако сейчас она придерживается карантина и остается дома вместе с мужем Константином Меладзе и младшей дочкой Сарой.

При этом во время изоляции у певицы появилось больше свободного времени, так что она с удовольствием общается с поклонниками, рассказывает о своем режиме дня на карантине и даже балует милыми и веселыми видеороликами с супругом Константином Меладзе. Кроме того, артистка стала вновь вести свой бьюти-блог и проводить интересные прямые эфиры.

View this post on Instagram

Знаете, сейчас удивительная тенденция, так много внимания придается внешнему несовершенству... То есть ты не можешь быть самим собой. Тебе обязательно « интернет-эксперты» посоветуют что-то изменить, вколоть, улучшить, апгрейдить. Девушки не в состоянии принять себя такими , какие они есть, не могут себя полюбить со своими изюминками. И именно поэтому стремятся сделать что-то с собой, становясь похожими друг на друга. И я много таких девушек вижу в Инстаграм. А они гораздо моложе меня... Сейчас мне 37 лет ( 1982г ) и я себе нравлюсь. Да , это произошло не сразу. Потому что общество в большинстве навязывает свои рамки и каноны. А мне они сильно не нравятся.. поэтому пришлось разобраться с самой собой. И сейчас я не хочу никого обидеть, но ресницы в виде шапки над глазом, чрезмерно увеличенные губы, заблокированный ботоксом лоб без эмоций - дань странной моде. И главное - все становятся одинаковыми. Мы такие разные, уникальные единицы, а кто то стремится быть таким, как остальные, находя в этом образце красоту. Безусловно, я тоже не железная. Смотрела на все это, думала, какие они идеальные, потом смотрела на себя, видела разницу, думала , может и мне что то с собой сделать.... даже пробовала какие-то процедуры, и, к счастью, не кардинальные, но сразу понимала, что это не мое. Возвращалась к себе. Не могу обьяснить, но меня радует мое нормальное, настоящее лицо. Да, безусловно, я стараюсь за ним ухаживать, но не схожу с ума, да и времени на это особо нет. Хочу послушать вас. Какие у вас настроения? Как вы воспринимаете себя? Как видите других? Как к этому относитесь ? Неужели естественная красота больше не актуальна? Ps: На фото я не грустная. Уставшая. Концерт - это колоссальная отдача сил и энергии. Кто был- тот знает) И времени восстанавливаться почти нет.

A post shared by VB Diary 📝 Vera Brezhneva (@vbdiary) on

Популярные статьи сейчас

Беременность не спасла их союз: Ани Лорак спровоцировала слухи о расставании с Егором Глебом

Обрезала волосы и покрасилась в темный цвет: звезда "Папиных дочек" кардинально сменила имидж

До Киркорова и Галкина: какой была Алла Пугачева в прошлом — без красивой улыбки и пластики

Бесстыжая Бузова опять показала всем свои трусики – "Удалите это немедленно!"

Показать еще

Экс- ВИА гра Надежда Мейхер рассказала о судьбе матери-одиночки

View this post on Instagram

Вот и старшая дочь любимая пришла со школы))) совместные посиделки - поеделки ))) на кухне. мама ест гороховый суп)) Сара ждёт болоньезе )) Соня - яблоко)) цветочки сегодня подарили на встрече мои прекрасные студенты )) штанишки у меня не порваны, это так и было 😜 сидим, болтаем, планируем ))) ну и кривляемся для фото ))) 😝 а вообще нам уютно, светло и тепло))) дарим вам частичку ❤️ #vbdiary #деньсVB

A post shared by VB Diary 📝 Vera Brezhneva (@vbdiary) on

В новой публикации Вера поделилась полезной информации и откровенно рассказала, что ей помогает оставаться в форме. Она сопроводила информацию очаровательным фото, на котором запечатлена без макияжа в спортивном образе. Артистка  рассказала, что она не претендует на статус идеальной женщины, но всегда есть куда стремиться.

"Раз в неделю на завтрак или обед одно такое блюдо. Чаще всего, после такого я уже даже не ужинаю)) это уже разгрузка )) о своих разгрузочных днях я расскажу в одном из следующих постов. Но это была еда. А так же, например, я могу взять и не потренироваться..ну вот пропустить тренировку и все. Так же могу взять и залипнуть до 4х утра с сериалом", -прокомментировала фото Вера Брежнева.

View this post on Instagram

Я не идеальна. Да и вообще идеальных людей не существует. И нет предела совершенству , поэтому всегда есть куда стремиться. Но я люблю себя и принимаю такой неидеальной. Хоть и требовательна к себе очень. И порой,слишком серьезно к себе относилась.Поэтому прежде, чем перейти к следующим здоровым привычкам расскажу вам ещё о себе. Я не робот.🤖 Конечно,я правильно питаюсь, но у меня естественно есть свои слабости😉и вообще я люблю поесть!!) поэтому была очень рада, когда @anitasporty 🧡и @dietolog.fus научили меня есть правильно. И научили тому, что позволять себе слабости нужно и важно.И вот тогда я научилась получать удовольствие от всего! Получать удовольствие от того, что я всю неделю правильно питаюсь, хорошо себя чувствую,тренируюсь,и потом,РАЗ в неделю с таким же удовольствием начала позволять себе НА ЗАВТРАК ИЛИ ОБЕД (это важно, что не на ужин😉) - ВСЕ, что мне хочется 🤪И сначала, когда я ещё любила сладенькое, это мог быть кусок сладкого пирога или торта, или кекс, который я люблю и сейчас)) но это и был мой приём пищи. Не между, не вместе, а вместо завтрака/обеда раз неделю я отрывалась)) (замечу это был не целый торт и даже не его половинка 😂- максимум 2 куска). Вот так я и живу сейчас. Я придерживаюсь всех тех правил, о которых вам рассказываю, и раз в неделю, уже упоминала - my guilty pleasure)) только я разлюбила сладкое. Поэтому торта мне не хочется. Но я расскажу, чем сейчас я себя балую 😍 например, это могут быть : вареники с вишней или пельмени с курицей/индейкой) учитывая, что я минимизирую глютен в течении недели, но не схожу с ума.Это может быть жареная картошечка с луком)) это вообще one love )) так же это сырники!! Я скучаю по молочке и таким образом себя балую)) 🤪😂🙈 Но это не все сразу!!!!! Раз в неделю на завтрак или обед одно такое блюдо. Чаще всего, после такого я уже даже не ужинаю)) это уже разгрузка )) о своих разгрузочных днях я расскажу в одном из следующих постов. Но это была еда. А так же, например, я могу взять и не потренироваться..ну вот пропустить тренировку и все. Так же могу взять и залипнуть до 4х утра с сериалом. Теперь вам будет легче воспринимать мои посты 😂

A post shared by VB Diary 📝 Vera Brezhneva (@vbdiary) on

Жена Влада Топалова блеснула ярким "луком" в образе Монро - никто такого не ожидал

Подписчики оценили «карантинное» фото Веры и оставили  много теплых отзывов.

Мой идеал неидеальной девушки! 👍,  Вера , спасибо , что делитесь с нами 🤗 очень мотивирует! А тренировки ваши как я полюбила , огонь сегодня, все суставчики проработали , карантин закончится, буду скучать !,  Спасибо за посты, спасибо за прямые эфиры❤️я вместе с вами очень хорошо мотивируюсь, се мы живые люди. Все имеем право на какие - то "исключения". Побаловать себя. Вера, вы всё равно самая лучшая ❤️❤️❤️❤️❤️❤️, отметили поклонники Веры Брежневой.

Читай также о том, что в последнее время певица все-таки начала публиковать фото- и видеодоказательства счастливой семейной жизни с Меладзе. Так, недавно она обнародовала видео, где, вместе с мужем, поздравляет с днем рождения Диму Монатика.

Смотри видео по теме:

Любишь посещать новые города и мечтаешь испытать незабываемые эмоции? Тогда смотри нашу подборку вдохновляющих фильмов, которые помогут тебе спланировать путешествие и перенесут в самые прекрасные уголки планеты.

От бесконечного мытья рук и обработки их антисептиком твоя кожа требует срочной реанимации? Читай наши рекомендации по уходу и твоя кожа на руках всегда будет гладкой.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс

 

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1)

У ведущей Сніданку з 1+1 Нели Шовкопляс действительно разносторонний киновкус. В подборке мы собрали самые любимые фильмы Нели разных жанров и лет.

2)

Как давно смартфон перестал восприниматься как новшество? Гаджет настолько прочно вошел в нашу жизнь, что мы перестали замечать все его преимущества. Эти 5 фильмов напомнят о том, каким важным изобретением для человечества является мобильное устройство.
 
3)

В период пандемии внимание к здоровью будущей мамы и ребенка возрастает. О том, как защитить себя и малыша в это непростое время рассказала опытный гинеколог с 15-летним стажем Наталья Силина.

4)

Посещая новые города, мы мечтаем испытать незабываемые эмоции - влюбиться, рискнуть, удивиться. И пусть счастье путешествий нам временно недоступно, эти 9 фильмов помогут перенести вас в самые прекрасные уголки нашей планеты.

5)

Если оглянуться вокруг, то можно увидеть сотни ярких историй взрослых героев. Вот ТОП-7 фильмов о том, что возраст - не помеха в достижении целей, умении радоваться и получать от жизни удовольствия.

6)

Мы приготовили подборку самых интересных фильмов о женщинах, которые мотивируют своим примером и изумляют сильным характером, стойкостью, выдержкой.

7)

Правильное питание и спорт помогают изменить фигуру, а также улучшают состояние здоровья. Смотри вдохновляющие истории о похудении и узнай мнение экспертов относительно здорового образа жизни в подборке фильмов и передач.

8)

Карантин еще продолжается, а ты уже перелистала все новые сериалы? Смотри подборку любимых комедийных сериалов, которые уже стали классикой телевидения. Эта плеяда звезд гарантированно сделает будни более веселыми и менее монотонными.
 
9)
 
Наша кожа также переживает изменения и на то, как вы будете выглядеть в 30, 40, 50+, влияет не только рацион вашего питания, режим жизни и сна, но и подход по уходу за кожей.