Российская известная балерина Анастасия Волочкова решила поделиться с поклонниками архивными кадрами, которые снимались еще 15 лет назад.

View this post on Instagram

Для того, чтобы быть в форме, необходима физическая нагрузка, легкий рацион питания, сильный массаж, Русская баня в сочетании с ледяной купелью и позитивные эмоции.😊 В моем рационе только: салатные листья всех видов🥬🥒, постные легкие острые овощные супы 🌶 (соль я не ем вообще, как и сахар), отварные всмятку яйца и иногда отварная курица без соли. И все🤷‍♀️ Утром может быть чашечка горячего острого супа, а вечером пару яиц. Или салатик. Или утром кусочек курицы, а вечером салат зелёный. Как-то так. 🐣 Пребывание дома-не повод распускать себя и набирать лишний вес.🐣 #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #солнце #весна #спорт #enjoy #театр #выходные #диета

A post shared by Анастасия Волочкова (@volochkova_art) on

Сейчас таким короны не дают: как выглядела самая первая "Мисс-Вселенная" (ФОТО)

Популярные статьи сейчас

Лиза Галкина в рокерской куртке и пышной юбке удивила стильным образом – хочет быть похожей на Пугачеву

Беременная от Дана Балана Тина Кароль показала фото с отдыха с самым важным мужчиной в ее жизни

Руслана Писанка после того, как поправилась, рассказала о новой роли в кино

Тина Кароль после свадьбы с Баланом показала, как расслабляется – буду тебя "бавити"

Показать еще

Балерина сообщила, что на видео она исполняла танец на девятом месяце беременности – еще когда вынашивала дочь Ариадну.

View this post on Instagram

А этот клип я снимала на номер, поставленный для меня, когда была на девятом месяце беременности...🙏🌺 За все время ожидания рождения моей Ариши, я вообще не прекращала заниматься, поддерживая форму (опасаясь ее потерять)🙏 И вот такая память осталась запечатленной.😊 Смотрите в карусельке😊 #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #солнце #весна #спорт #enjoy #театр #выходные #love

A post shared by Анастасия Волочкова (@volochkova_art) on

Неизвестно, возможно ли на последних сроках беременности исполнять какие-либо сложные движения. Однако на видео даже не было видно, чтобы балерина была беременной. Кроме того, балерина похвасталась, что даже будучи в положении она усиленно тренировалась и соблюдала строгий режим питания. К слову, сейчас дочь балерины живет в родного отчима, но не с матерью.

View this post on Instagram

А это я после первого в моей жизни (да и вообще, в истории балетного искусства) моего СОЛЬНОГО КОНЦЕРТА.😊 1999 год.. Он прошёл в Театре на Таганке в Москве.. Столько воспоминаний!🙈🙏 И ведь я стала первой балериной, которая придумала и воплотила в жизнь создание в балетном мире сольных концертных программ.💃😊💪 Очень этим горжусь и дорожу. Как же это было не просто!🙈 Вообще все, что впервые, всегда волнительно!🙏 Мы с мамой тогда снимали однокомнатную квартиру на Ул. Полянка, где и была сделана эта фотография.. Моя любовь урюк цветам и мягким игрушкам, кажется, врожденная..🌺😂🐣 #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #я #любовь #радость #цветы #счастье #мы #солнце #весна #спорт #enjoy #театр #выходные #премьера

A post shared by Анастасия Волочкова (@volochkova_art) on

Девушку изуродовали серной кислотой, но после операции она стала еще красивее (ФОТО)

Также ранее мы писали, что то Анастасия Волочкова, возможно, отменяет свадьбу, пользователи Сети начали подозревать, что балерина либо никогда не имела «любимого», но рассказывала о свадьбе, чтобы привлечь к себе внимание. Либо же Анастасия Волочкова действительно отменила бракосочетание с таинственным возлюбленным, из-за которого дочь балерины навсегда покинула дом матери. Подробнее читай об этом здесь.

Им нет аналогов: Топ-5 индийских актрис, которые без пластики поражают красотой (ФОТО)

Напомним, что во время распространения коронавируса важнее всего – не паниковать и сохранять бодрость духа, что бы ни случилось. А чтобы время карантина проходило веселее, предлагаем тебе подборку вдохновляющей музыки со всех уголков мира.

Смотри видео по теме: 

А ты знала, что можно похудеть с помощью вина? Думаешь, это невозможно? Но у нас есть для тебя настоящий подарок: Villa Krim расскажет тебе самые интересные лайфхаки с вином, о которых ты еще не знала. Переходи по этой ссылке, и ты откроешь для себя нечто новое!

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1)

У ведущей Сніданку з 1+1 Нели Шовкопляс действительно разносторонний киновкус. В подборке мы собрали самые любимые фильмы Нели разных жанров и лет.

2)

Как давно смартфон перестал восприниматься как новшество? Гаджет настолько прочно вошел в нашу жизнь, что мы перестали замечать все его преимущества. Эти 5 фильмов напомнят о том, каким важным изобретением для человечества является мобильное устройство.
 
3)

В период пандемии внимание к здоровью будущей мамы и ребенка возрастает. О том, как защитить себя и малыша в это непростое время рассказала опытный гинеколог с 15-летним стажем Наталья Силина.

4)

Посещая новые города, мы мечтаем испытать незабываемые эмоции - влюбиться, рискнуть, удивиться. И пусть счастье путешествий нам временно недоступно, эти 9 фильмов помогут перенести вас в самые прекрасные уголки нашей планеты.

5)

Если оглянуться вокруг, то можно увидеть сотни ярких историй взрослых героев. Вот ТОП-7 фильмов о том, что возраст - не помеха в достижении целей, умении радоваться и получать от жизни удовольствия.

6)

Мы приготовили подборку самых интересных фильмов о женщинах, которые мотивируют своим примером и изумляют сильным характером, стойкостью, выдержкой.

7)

Правильное питание и спорт помогают изменить фигуру, а также улучшают состояние здоровья. Смотри вдохновляющие истории о похудении и узнай мнение экспертов относительно здорового образа жизни в подборке фильмов и передач.

8)

Карантин еще продолжается, а ты уже перелистала все новые сериалы? Смотри подборку любимых комедийных сериалов, которые уже стали классикой телевидения. Эта плеяда звезд гарантированно сделает будни более веселыми и менее монотонными.
 
9)
 
Наша кожа также переживает изменения и на то, как вы будете выглядеть в 30, 40, 50+, влияет не только рацион вашего питания, режим жизни и сна, но и подход по уходу за кожей.