71-летняя дизайнер из США Вера Вонг, кажется, обладает каким-то секретом, который ей помогает оставаться красивой и молодой на восьмом десятке. Оказывается, у нее есть всего лишь 5 правил, следуя которым, женщина уберегает организм от увядания.

Правило 1. Спорт

Популярные статьи сейчас

Стильный боб-каре и минимум макияжа: телеведущая ТСН Маричка Падалко показала, как выглядит сейчас (ФОТО)

Экс «ВИА Гра» Миша Романова показала увеличенную грудь в крошечном бикини - «Вот это размер!» (ФОТО)

Начала нуждаться? Андрей Малахов рассказал, как ему позвонила больная Анастасия Заворотнюк с важной просьбой

У Дан Балана будет девочка: беременная Тина Кароль в платье с тоненькими бретельками засветила округлившейся животик

Показать еще

Сейчас таким короны не дают: как выглядела самая первая "Мисс-Вселенная" (ФОТО)

По словам Веры Вонг, именно физическая активность придает сил для повседневных дел. Поэтому ее часто можно увидеть на велосипедной прогулке или в тренажерном зале — дизайнер время от времени делится подобными кадрами в Instagram.

Правило 2. Отсутствие ограничений в еде

View this post on Instagram

Just the sea & me 🌊 🦀 🐚 😌

A post shared by VERA WANG (@verawanggang) on

То есть, Вера Вонг позволяет себе абсолютно все, даже вредную еду, но употребляет ее в разумных количествах.

Правило 3. Поддержка водного баланса

Помнишь девочку из «Голубой лагуны»? Взгляни на нее 40 лет спустя — даже время неподвластно над настоящей красотой (ФОТО)

Для увлажнения кожи и для правильного функционирования организма Вера Вонг не забывает про простую воду.

Правило 4. Уход за собой

Очевидно, что молодой вид Веры Вонг — заслуга правильно подобранной одежды, прически, регулярных процедур у косметолога. Поэтому уходу она уделяет очень много времени, но судя по внешности дизайнера, оно того стоит.

Правило 5. Запрет на голодания

View this post on Instagram

Category is... Backyard bling 🧡💎 ✨

A post shared by VERA WANG (@verawanggang) on

Помнишь актрису «Великолепного века», которая сыграла Изабеллу Фортуну? Посмотри, как она выглядит спустя годы (ФОТО)

Дизайнер считает, что неправильно подвергать организм стрессу, какая бы цель за этим не стояла. Поэтому Вера Вонг не пропускает приемы еды, но выбирает полезную пищу. Личное ее предпочтение — еда, которая питает мозг: брокколи, коричневый рис, мясо курицы или рыба.

Смотри видео по теме: 

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. "Кухар – молодец, тонко затроллила Фреймут": в Сети раскритиковали звездный батл на "Танцях з зірками" (видео).

  2. Настя Каменских с удлиненным каре надела прозрачное платье и вышла на сцену, засветив, от чего без ума Потап (ФОТО).

  3. Начала нуждаться? Андрей Малахов рассказал, как ему позвонила больная Анастасия Заворотнюк с важной просьбой.

  4. Как новая технология pH Balance одновременно заботится о коже головы и волосах? Узнай подробности.

  5. Вся правда об уколах красоты от косметолога: ботокс, филлеры, плазмотерапия и другие процедуры. Необходимо знать каждой женщине.