На зіркових тренерів лежить велика відповідальність. Їх завдання не тільки «схуднути» свого підопічного, але і розібратися в причинах переїдання. І найкраще це вдається тим, хто сам пройшов шлях від розміру plus size до впевненої S-ки. У наш топ тренерів, які теж були товстими потрапили Аніта Луценко, Марина Боржемская-Узєлкова, Мирослава Ульяніна, Міла Гриценко і популярна телеведуча Анфіса Чехова, яка називає себе ЗСЖ-адептом. Дивись фото до і після схуднення.

Аніта Луценко

За час вагітності Аніта поправилася на 21 кг. Але вже через два місяці після виписки тренер повернулася у форму.

«Отже, що маємо на сьогоднішній день? До вагітності 56 кг, набрала 21 кг (77 кг). З пологового будинку вийшла 69 кг. Зараз 60 кг. Загальна мінус 9 кг за 1,7 міс. Залишилося 4 кг, ну, може, 3. P. S. Вибачте мене всі товстуни, на моєму шляху зустрічалися. Тепер я точно розумію, як це – худнути! І так, я годую тільки грудьми», – повідомила ірина Луценко в Instagram.

Колишня Дана Балана копіює стиль Тіни Кароль: блонд і червоні губи
Анита луценко, фигура, фото
Аніта Луценко: до і після схуднення

Марина Боржемская-Узєлкова

Екс-дружина В'ячеслава Узєлкова Марина Боржемская страждала від зайвої ваги і переїдання тільки в дитинстві. Найбільше вона любила шоколад.

«Зараз, звичайно, при погляді на мене не віриться, що я дуже любила шоколад і знаходила його просто по запаху. У мене постійно був підвищений ацетон, тому, що я скрізь лопала цукерки. Не знаю, як батьки стримували мою шоколадну залежність», — ділиться тренер в соціальних мережах.

Популярні новини зараз

Подарує Горбунову дочку? Катя Осадча показала "вагітний" животик - на карантині часу даремно не втрачали

У Потапа народилися діти: щаслива Настя Каменських показала новонароджених малюків

Купальник врізався в інтимне місце: дочка султана Сулеймана з "Величного століття" Пелін Карахан спантеличила знімком в бікіні

Це тіло довело Дана Балана до межі: вагітна Тіна Кароль показала неймовірні вигини в сукні

Показати ще
Марина Боржемская, Узелкова, фигура, фото
Марина Боржемская-Узєлкова веде здоровий спосіб життя

Тепер же Марина віддає перевагу солодощам свіжі фрукти і овочі. А «на десерт» вона швидше вибере помірне кардіо, ніж калорійні тістечка. Саме тому Боржемская у відмінній формі!

Міла Гриценко

Самій відчайдушній серед зіркових тренерів можна сміливо назвати Мілу Гриценко. Вона схудла аж на 38 кг. Дівчина на власному прикладі довела, що немає нічого неможливого. Того ж вимагає і від своїх підопічних!

Камалія показала, як відпочиває на самому престижному курорті світу (ФОТО)
Мила Гриценко, тренер, фото, до и после
Тренер Міла Гриценко: до і після схуднення
Мила Гриценко, тренер, фото, до и после
Тренер Міла Гриценко: до і після схуднення

Анфіса Чехова

Знамениту телеведучу Анфісу Чехову складно назвати тренером, але звання ЗСЖ-адепт вона гідна. Особистий рекорд зірки — мінус 20 кг.

Анфиса Чехова, похудела, до и после
Телеведуча Анфіса Чехова: до і після схуднення

Ляйсан Утяшева

Дружина резидента Comedy Club Павла Волі Ляйсан Утяшева схудла на 25 кг Зайву вагу колишня гімнастка набрала під час вагітності. Щоб повернутися у звичний вага дівчині довелося кардинально змінити раціон і режим сну.

Регіна Тодоренко хизується в нових купальниках з Абу-Дабі: «І не скажеш, що народжувала!»
Ляйсан Утяшева, похудение, до и после
Гімнастка Ляйсан Утяшева: до і після схуднення

Нагадаємо, що нещодавно журналісти Clutch з'ясували, хто з зірок зруйнував чужі сім'ї заради власного щастя.

Дивись відео від Аніти Луценко, як схуднути за 10 хвилин у день:

Також читай про те, як потрапила в лікарню відома українська співачка Катя Бужинська. Будучи на відпочинку в Греції з сім'єю, зірка відчула нездужання. Відразу після цього вона вирушила на обстеження в клініку, де була госпіталізована. Тепер художник належить пройти тривалий курс терапії. Причиною різкого погіршення здоров'я стала перевтома, стреси, відсутність нормального сну і харчування.

Ще читай про те, що подружня пара Сніжана і Сергій Бабині в третій раз стануть батьками. Пара повідомила цю радісну новину на офіційній сторінці в Instagram. Дружина музиканта знаходиться на сьомому місяці вагітності і щосили готується до народження малюка. Поповнення в родині планується влітку. Однак фанати вже щосили вітають Бабкіних і бажають міцного здоров'я дитині.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. Сергію Жигунову вистрілили в голову на знімальному майданчику. З'явилися фото.
  2. Вагітна Тіна Кароль показала неймовірні вигини в плаття. Це тіло довело Дана Балана до межі.
  3. У самому розпалі долгожданна літа ми розповіли, що означає SPF, як захистити шкіру від сонця і правильно підібрати крем. Дізнавайся багато нового і бери участь в конкурсі з цінними призами!
  4. Реальна дружина «Султана Сулеймана» Бергюзар Корель на відпочинку показала фігуру після пологів. Складки і розтяжки справжнього щастя не заважають.
  5. Гаряча красуня Мішель Андраде вийшла на сцену в напівоголеному вигляді. Каменських і не снилося.
  6. Вагітна Настя Каменських в купальнику розслабилася в гамаку на відпочинку. У Потапа буде дочка.