Мандрівниця і телеведуча Леся Нікітюк веде активне соціальне життя, регулярно публікуючи нові фото на своїй Instagram-сторінці. 

Леся Нікітюк

Дружина Потапа показала реальну фігуру: ось як Каменських виглядає без одягу і ретуші

Популярні новини зараз

"Українська Беллуччі": Даша Астаф'єва оголилася перед об'єктивом Соні Плакидюк

Гормони вже пустують: 14-річна Маша Полякова показала свого передбачуваного бойфренда

В зморшках і з мішками: у Мережу злили знімок обличчя 70-річної Пугачової без макіяжу крупним планом

Як виглядали наложниці султанського гарему 100 років тому: останні наступниці Роксолани

Показати ще

Так, днями телеведуча опублікувала знімок, у підпису до якого розкрила секрет своєї стрункості. За словами Лесі, в цьому немає нічого складного, досить лише виключити з раціону деякі продукти:

"Я нічого не роблю щоб худнути! Просто у мене так багато роботи і такий графік, що я їм все.. ну майже! Вже 2 роки я не їм важкого: свинину, телятину, картопля, рис, макарони, хліб, булки, печиво, торти! Молочку викинула місяць тому і шо ви думаєте??? Мене вже не прыщит. Тепер тільки соєве, вівсяне, кокосове молоко. У раціоні залишилася птиця, риба, гречка, салати! Борщ і сало раз на тиждень". - пояснила Леся.

Леся Нікітюк

А яких правил дотримуєшся ти?

Леся Нікітюк оголилася перед найкрасивішим чоловіком світу (ФОТО)

Дивись відео, де лікар-дієтолог Світлана Фус відповідає на найбільш цікаві і важливі питання про харчування:

Нагадаємо, раніше Леся Нікітюк опублікувала у своєму Instagram фото, на якому вона зображена за сніданком. Відсутність макіяжу і недбала зачіска телеведучої зробили знімок по-справжньому "живим". А ось два пивні келихи в руках дівчини спантеличили її шанувальників. Як це пояснила сама Леся - читай, перейшовши за посилання.

Як відомо, зловживання алкоголем і шкідливою їжею знижує працездатність печінки, із-за чого в організмі людини може розвинутися цілий ряд серйозних патологій. Але є і корисні продукти, які підтримують здоров'я цього органу. Детальніше читай, перейшовши за посилання.

Ти ще не вибрала подарунок коханій на День Святого Валентина!? Кращі ідеї подарунків у нашій підбірці. Вибирай тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн