Популярна українська співачка Анна Седокова, яка живе і будує кар'єру в Росії - не тільки успішна артистка, але і щаслива мати трьох дітей. Восени зірка перестала приховувати свій роман з латвійським баскетболістом Янісом Тімма. З тих пір закохані часто стали відкрито разом подорожувати по світу і публікувати у своїх соціальних яскраві фото з тріпів.

Вчора, 27 лютого, Анна Сєдокова опублікувала у своєму Instagram новий знімок. На ньому вона зображена сидячою перед ломящемся від явств столом. На фото артистка з'явилася перед шанувальниками водному білому халаті. Очевидно, фотографія була зроблена десь на відпочинку, так як стіл з їжею виглядає так, ніби його сервірували професійні офіціанти і кухарі. 

Анна Седокова закликала прихильників приєднатися до марафону схуднення

"1. Найпростіше і модне - інтервальне голодування 16/8, коли 8 годин ти їси все, що хочеш (але без фанатизму), а 16 годин не їж. Можна зробити два великих прийому їжі в день, вмістивши в 4 години: щільний сніданок у 12:00, обід в 16:00. На цьому все. Через пару тижнів побачиш кубики на животі і -2-3 кілограми на вагах.

Популярні новини зараз

Обрізала волосся і завила кучері: зірка» чудового століття " Мер'єм Узерлі зробила наймоднішу зачіску 2020 року – грайливий боб каре (фото)

"Кухар – молодець, тонко затролила Фреймут": у Мережі розкритикували зірковий батл на "Танцях з зірками" (відео)

У білому халаті і без макіяжу: вагітна Настя Каменських показала, як виглядає вранці

Підстриглася під каре і зробила чубок: скандальна Наташа Корольова кардинально змінила імідж

Показати ще

2. Замінити всі гарніри у вигляді каш на тушковані овочі і салати, а десерти на фрукти і мед.

3. Прибрати перекуси і додати їх в основні прийоми їжі.

4. Хочеш їсти - випий води. Найчастіше організм плутає спрагу з голодом. Якщо через 20-30 хвилин є все ще хочеться, то ласкаво просимо до столу", - написала під фото Ганна.

Дивись відео з Анною Седоковою:

Також читай про те, що Анна Сєдокова розповіла про секрет в животику. Днями поповзли чутки про швидке поповнення в їх союзі, які артистка сама взялася активно підігрівати. Щоб розвіяти всі чутки, на одному зі світських заходів журналіст прямо запитали у Седокової, перебуває вона в положенні.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. "Кухар – молодець, тонко затролила Фреймут": у Мережі розкритикували зірковий батл на "Танцях з зірками" (відео).

  2. Настя Каменських з подовженим каре одягла прозору сукню і вийшла на сцену, засвітивши, від чого без розуму Потап (ФОТО).

  3. Почала потребувати? Андрій Малахов розповів, як йому зателефонувала хвора Анастасія Заворотнюк з важливим проханням.

  4. Як нова технологія pH Balance одночасно піклується про шкіру голови і волосся? Дізнайся подробиці.

  5. Вся правда про уколи краси від косметолога: ботокс, філлери, плазмотерапія та інші процедури. Необхідно знати кожній жінці.