Екс-учасник 2-го сезону шоу "Холостяк" Френсіс Метью, а зараз 41-річний фотограф, заразився коронавірусом. Про це нащадок царської династії Романових повідомляє на своїй сторінці в Instagram. 

"Йде восьмий день мого життя з COVID-19. Нарешті з'явилося трохи енергії і величезне бажання зробити прибирання і поголитися", - пише в пості Френсіс. 

Він розповів, що на власній шкурі відчув, на скільки симптоми і хвороба можуть відрізнятися від пацієнта до пацієнта. Чоловік пише: 

"Мене накрило минулого тижня, у вівторок (17 березня), тоді відчув стислість в грудях і брак енергії. Я пішов додому і ліг в ліжко, дихати було боляче. Дуже сильно боліло в грудях. Сильний головний біль і слабкість. На другий день я вже втратив нюх і смак, але ніс забутим не був".

View this post on Instagram

Day 8 of covid 19 for me and I finally have some energy. Still low, but had a strong desire to deep clean my flat and shave. Now drained, but feels good to have cleaned. Enjoying a tea on the roof trying to recharge in the sun. The one thing I know for sure out of the last few days is how the virus affects everyone differently. I would say I have been middle of the rd with it regarding the severity of my symptoms. It hit me last week on Tuesday morning with a tight chest and very low energy. I went home to bed and breathing hurt. Very restrictive chest. Pounding headaches and very low energy. By day 2 my smell and taste had gone with an unblocked nose. Then came the cough, which for me was a blessing as it helped relieve the tightness in my chest. The cough only lasted a day and a half. Then the tightness came back with a small burning inside my lungs . I couldn't take deep breaths without pain. I still have no taste or smell, but my energy is coming back and my chest is no longer tight or hurting. From doing a lot of exercise a week to none and getting wiped out by walking up the stairs, I am hoping to be able to start light exercises by Friday and am going to start posting more now that I have time and put my routines on here for anyone to follow and exercise while at home in isolation. I will explain correct techniques as I go for anyone interested in learning. #covid-19 #coronavirus #personaltraining #isolation #homeworkouts #gettingfitagain #strengthtraining #calisthenic #rebuilding #rebuildingmyself

Популярні новини зараз

Отримала роль без кастингу: Олег Винник зізнався, як обрав головну героїню для нового кліпу – Таюне ніколи не пробачить

Зірка "Дом-2" Ольга Бузова ледве втримала свої "персики": "Пристрасна жриця"

Нехай Єгор милується: вагітна Лорак розстебнула сорочку, показавши мереживну білизну

Короткі шортики і тісний майка: дружина Олега Винника похвалилася витонченою фігурою в літньому одязі

Показати ще

A post shared by Francis Mathew (@francismathew) on

Френсіс змушений був повністю відмовитися від вправ, тому що не міг навіть піднятися по сходах. 

Френсіс продовжив: "Тоді почався кашель, и це для мене було полегшенням, тому що допомогло позбутися від болю в грудях. Кашель тривав всього півтора дня. Тоді біль повернулася, з невеликим почуттям печі в легенях. Я не міг без болю зробити нормальний глибокий вдих. Смаків і запахів я не відчуваю і зараз, але енергія до мене повертається, а в грудях не тисне й не болить". 

Зараз йому полегшало, і він захотів грунтовно прибрати в квартирі і забратися". 

Метью не уточнював, чи проходив він офіційну перевірку на коронавірус, чи є у нього підтверджений діагноз. Але в будь-якому випадку, Метью явно краще, раз він викладає відео з віджиманнями в соціальні мережі.

View this post on Instagram

Push ups. A short tutorial on how to do a push up and some progression levels for anyone not able to do the full correct push up. Hands shoulder width apart. Keep your elbows tucked to your sides as you bring your chest all the way to the ground. Breath in on the way down and breath out as you push up. If you haven't got the strength to go all the way to the ground use your knees. It is important to use the full range of motion. Today I am going to to my first small routine of exercises after being ill in bed for 9 days. 4 rounds: 10push ups 10wide push ups 10 dips on a chair 10 squats 10 sit ups. I will explain and demonstrate a new exercise each day. #pressups #pushups #personaltraining #exercise #hometraining #workout #selfisolation #lockdown #strength #stayinginshape

A post shared by Francis Mathew (@francismathew) on

У далекому 2011 року вирішив взяти участь у шоу «Холостяк», тому що хотів повернутися до своїх слов'янських коренів. Його мама Ольга Романова є внучкою князя Російської імперії Олександра Михайловича. 

Зараз холостяк працює фотографом і навіть знімав фешн-історії для таких всесвітньо відомих глянцевих журналів, як Vogue, GQ, Elle. 

У зв'язку з ранньої весни сезон активності кліщів вже почався! Як вберегти свого улюбленця від смертельної небезпеки? Читай 8 порад від Даші Малахової.

Більше цікавих матеріалів читай на Clutch.ua

Підписуйтесь на наш YouTube-канал Клатч Онлайн.

Також редакція Clutch радить прочитати:

1)

Ведуча Сніданку з 1+1 Неля Шовкопляс має справді різнобічний кіносмак. У добірці ми зібрали найулюбленіші фільми Нелі різних жанрів і років.

2)

Як давно смартфон перестав сприйматися як новинка? Гаджет настільки міцно увійшов в наше життя, що ми перестали помічати всі його переваги. Ці 5 фільмів нагадають про те, яким важливим винаходом для людства є мобільний пристрій.

3)

У період пандемії увагу до здоров'я майбутньої мами і дитини зростає. Про те, як захистити себе і малюка в цей непростий час розповіла досвідчений гінеколог з 15-річним стажем Наталія Силіна.

4)

Відвідуючи нові міста, ми мріємо пережити незабутні емоції - закохатися, ризикнути, здивуватися. І хай щастя подорожей нам тимчасово недоступно, ці 9 фільмів допоможуть перенести вас в найпрекрасніші куточки нашої планети.

5)

Якщо озирнутися навколо, то можна побачити сотні яскравих історій дорослих героїв. Ось ТОП-7 фільмів про те, що вік - не перешкода в досягненні цілей, умінні радіти і отримувати від життя задоволення.

6)

Ми підготували добірку найбільш цікавих фільмів про жінок, які мотивують своїм прикладом і вражають сильним характером, стійкістю, витримкою.

7) 

Правильне харчування і спорт допомагають змінити фігуру, а також покращують стан здоров'я. Дивись надихаючі історії про схуднення і дізнайся думку експертів щодо здорового способу життя в добірці фільмів і передач.

8)

Карантин ще триває, а ти вже переглянула всі нові серіали? Дивись добірку улюблених комедійних серіалів, які вже стали класикою телебачення. Ця плеяда зірок гарантовано зробить будні більш веселими і менш монотонними.

9)

Наша шкіра також переживає зміни і на те, як ви будете виглядати в 30, 40, 50+, впливає не тільки раціон вашого харчування, режим життя і сну, але і підхід по догляду за шкірою.