Більше чотирьох років тому актриса серіалу "Будиночок на щастя" (Новий канал) Анна Кошмал відмовилася від м'яса. Відчувши легкість і бадьорість, виконавиця ролі кар'єристки Дані у другому сезоні серіалу почала цікавитися веганским харчуванням, а потім і зовсім відмовилася від продуктів тваринного походження. Але це не заважає Ганні добре себе почувати і бути здоровою. Ось, наприклад, рецепт її коханого гарбузово-імбирного супу. І смачно, і корисно, ще й в тарілці инстаграмно виглядає.

Гарбузово-імбирний суп за рецептом Анна Кошмал з серіалів Свати і Будиночок на щастя

Як приготувати гарбузово-імбирний суп: рецепт

Склад:

Гарбуз – 400 г

Моркву – 150 г

Вода – 200 мл

Популярні новини зараз

Розпухли ноги: вагітна Каменських показала, як зараз виглядає її фігура

Сльози навертаються: Софія Ротару втратила близьку людину (відео)

Купальник врізався в інтимне місце: дочка султана Сулеймана з "Величного століття" Пелін Карахан спантеличила знімком в бікіні

Потап любить її і такою: вагітна Каменських показала, як виглядає її реальна фігура

Показати ще

Ріпчасту цибулю – 1 шт.

Часник – 3 зубчики

Спеції (імбир, паприка, каррі, сіль, перець) – за смаком

Лляне масло – 1 ст. ложка

Кокосові вершки, насіння льону, чіа, кунжут – порційно, за смаком.

 

Готуємо покроково:

Готуємо до приготування овочі – очищаємо і нарізаємо кубиками гарбуз і моркву, дрібно рубаємо цибулю.

Наливаємо в каструлю з гарбузом і морквою воду. Ставимо варитися на середньому вогні.

Тим часом підсмажуємо на сковорідці цибулю і нарізаний часник. Для цього можна використовувати лляне масло. Коли гарбуз з морквою приготуються, додаємо цибулю з часником в каструлю.

Натираємо на дрібній тертці імбир. Також додаємо його в каструлю.

Посипаємо все спеціями за смаком і збиваємо блендером.

Розливаємо наш гарбузово-імбирний суп по тарілках і в кожну додаємо вершки, насіння льону, чіа або кунжут за смаком.

 

Гарбузово-імбирний суп за рецептом Анна Кошмал з серіалів Свати і Будиночок на щастя

Приємного апетиту!

Нагадаємо, раніше Анна Кошмал вразила літнім вбранням.

Дивись відео по темі:

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш YouTube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

  1. Сергію Жигунову вистрілили в голову на знімальному майданчику. З'явилися фото.
  2. Вагітна Тіна Кароль показала неймовірні вигини в плаття. Це тіло довело Дана Балана до межі.
  3. У самому розпалі долгожданна літа ми розповіли, що означає SPF, як захистити шкіру від сонця і правильно підібрати крем. Дізнавайся багато нового і бери участь в конкурсі з цінними призами!
  4. Реальна дружина «Султана Сулеймана» Бергюзар Корель на відпочинку показала фігуру після пологів. Складки і розтяжки справжнього щастя не заважають.
  5. Гаряча красуня Мішель Андраде вийшла на сцену в напівоголеному вигляді. Каменських і не снилося.
  6. Вагітна Настя Каменських в купальнику розслабилася в гамаку на відпочинку. У Потапа буде дочка.